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五种错误饮食习惯及错误饮食坏习惯的补救秘诀
日常生活中我们经常会有错误的饮食习惯，既然发现了问题所在，那我们该怎么补救呢？今天小编就告诉你五种错误的饮食习惯的补救秘诀。1、“不吃早餐”错误习惯：也许你因为太匆忙，没有时间吃早餐，也许你认为不吃早餐可以减少体内的卡路里。但是如果已经早上11点了，你还没有进食，那么你可就是一连15个小时都没有吃东西了哦。这样其实是很
生活 2014-10-13 -
秋季早上喝什么粥好 适合秋季吃的粥有哪些
秋季天气凉爽，人们再也不会出现由于炎热天气而吃不下饭的情况。而到了秋季，早餐更是不容忽视的问题。天凉之后，人们懒的起床，让吃早餐成了一个更困难的事情。秋风袭来，人们脾胃功能都会不同程度的减弱，尤其是体虚者。而粥是秋季调理脾胃最好的饮食，立秋之后早餐喝碗粥，既可以泻秋凉，还可有效防秋燥。玉米面红薯粥是最适合秋季吃的。因为
生活 2014-10-13 -
音响使用不当有损健康
当入耳听到的音量达100分贝时，时间较长可造成不可恢复性听力损伤;当音量高达110分贝时，可使人体内耳的毛细胞死亡，严重者还会造成听力丧失病症。除此之外，长时间高音量收听，还会损伤人的视力。由于耳朵和眼睛神经系统之间存在着微妙而复杂的内在联系，在高分贝噪音环境里，人的眼睛会对运动物体的对称平衡反应迟钝，严重受损者甚至还
生活 2014-05-30
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