花生核桃都是坚果中最具营养的产品,不仅仅能补脑,更有美肤养颜的神奇功效。寒冷的冬天,多吃这些,可是胜过护肤品的。下次进超市把买零食的钱用来买坚果吧。冬至是我国农历中一个非常重要的节气。冬至过后,各地气候都进入最寒冷的阶段,也就是人们常说的“数九”。既然是最冷的时节,那么冬至过后养生、美容、护肤的方法和技巧自然也不同于平
天气干燥,人体防护系统受到影响,皮肤的酸碱度不平衡,水分悄悄溜走,肌肤面临深层次的干燥。面上的小细纹都是干燥天气“滋养”出来的,怎么办呢?1、让肌肤“喝”足水:常在空调环境中的人,每天至少应喝足8大杯水,以提供皮肤足够的水分,同时要多吃新鲜蔬菜、水果。2、善用护肤品:每日早晚例行的保养工作中,保湿乳、霜或凝胶,依据个人
健康而年轻的女性,皮肤是光滑、细腻、十分美丽的,但是也有些人无论如何按摩、敷面都无法改善其粗糙的皮肤。有些人实际年龄虽不十分年轻,却因皮肤细嫩,看起来年轻了十岁甚至二十岁。为什么会有这样的差异呢?实际上,皮肤有几个主要的敌人:精神紧张。皮肤与神经活动存在着密切的关系。当一个人长期处于忧虑、烦躁的状况中时,他看上去总是愁