中国是茶的故乡,对茶非常重视。古书记载:“神农尝百草,一日遇七十二毒,得茶而解之。”说明茶叶有很好的解毒作用。茶叶富含铁、钙、磷、维生素A、维生素B1、尼克酸、氨基酸以及多种酶,其醒脑提神、清利头目、消暑解渴的功效尤为显著。
现代医学研究表明,茶叶中富含一种活性物质——茶多酚,具有解毒作用。茶多酚作为一种天然抗氧化剂,可清除活性氧自由基,可以保健强身和延缓衰老。
.在美容方式和美容产品越来越追求纯天然的潮流中,源远流长的民俗疗法今年横扫中高档美容院,被捧为美容护肤的至上心法,成为主角。刮痧、滑罐、艾草、点穴,这些有上千年使用历史的护理方法现在大受欢迎,当然如果再抹上西方的精油,这中西结合的方式就有了时尚的元素,就更是潮流了。调内养外,缓解亚健康调内养外是中医的重要理论,内在的问题
如果你每天都坚持一丝不苟的护理肌肤,却发现它越来越黯淡、灰黄、干燥、失去弹性,很可能是因为毒素在作怪。有人认为,排毒是身体的事情,实际上,来自大气污染、汽车尾气、电脑辐射的外在之毒与体内之毒的双重压力,不仅会对肌肤造成很大伤害,还会形成的“诱因型”黑色素,而且通过身体正常代谢是不可能完全祛除的。而生物学家的科学测试表明
足部保湿也是身体保湿的一部分,想拥有一双纤纤嫩足,在日常生活中,还应往意下面的三个保养细节。一、温水精油来养足要护理好足部,除了用温水浸泡,还得多加点养分,即在温水里添加植物精油。既然是保湿,那么芦荟、玫瑰、茉莉等精油都可以添加。如果你能坚持每天把双脚浸在加有植物精油的温水中泡10分钟,你会发现足部皮肤会变得越来越细嫩