木瓜丰胸宜炖煮后再吃
木瓜作为水果,多以生吃为主,做熟的木瓜中,胡萝卜素、维生素C和B族维生素等几乎都会被破坏,果酸的含量也会大大下降。而且木瓜蛋白酶也会在高温作用下变性,但是从丰胸的效果来说,生吃木瓜几乎是没有多大作用的。木瓜性平、偏凉,想要丰胸的话,最好经过炖煮后再吃,以免胸部越吃越小。
对此营养师特别为想要通过木瓜来丰胸的MM推荐了两款超经典的木瓜丰胸食谱,赶快来看看吧:
.肥胖≠体重过重减肥≠减重我们经常会说:“最近长胖了,重了三四斤”。因为体重能反映我们的胖瘦,而且测量起来非常方便,所以我们往往用它来衡量胖瘦。其实这种观念并不可取——体重受很多因素的影响,身体状态、骨骼大小、肌肉比重、水分含量等等,都会影响到体重的多少,但却不能确切地反映身材的胖瘦。所以我们说,肥胖
食肉减肥法食肉减肥的理论是靠禁食淀粉质和甜食,令血液中葡萄糖减低,从而刺激身体分解脂肪,提供热量,达到燃烧脂肪、减轻体重的目的。不过,在燃烧脂肪的过程中,血液中的“丙酮”量增加及刺激排尿。所以一般减去的体重只有部分是脂肪,超过五成是多余的水分。由于方法十分简单,只需纯吃肉及大量蔬菜,戒糖戒淀粉又毋须捱饿,便可成功减磅,
第一步:把大蒜剥皮,且微波用中小火二分钟(以去味)。第二步:放入果汁机里在加上100cc的水,搅碎之后要过滤。第三步:将面膜布放泡在大蒜中。第四步:拿出一个小碗放入一些绿豆粉加入大蒜水。第五步:在涂在面膜布后再敷在面膜上。第六步:约10-15分钟,即可以清水洗净脸。经过多次的使用就会有瘦脸的效果。中医认为大蒜辛辣、性温