减褪晒黑肤色指压法
用手掌或海绵沿小腿外侧打圈,左右脚重复交替做,用力一点效果更好。在距离脚踝内侧7厘米位置,用大拇指按压5秒。以上动作各重复6次。用左手食指腹按右手肩与臂之间的凹点,按三秒停一秒。左右手交替做,重复6次。
用食指及中指的第二节位在耳背的凹下位置按压每次按三秒,做五次。
.果酸换肤的作用很多,最常见的就是皮肤的年轻化,包括去除表浅的皮肤皱纹以及改善皮肤外观。可以治疗色素沉着,包括肝斑、晒斑是常见的适应症,不过最好合并去斑剂使用效果较好。果酸可以去除老化角质,防止角质增生阻塞毛细孔,治疗青春痘。光伤害造成的表皮层角质增生、扁平疣及青春痘疤,也可利用果酸换肤来治疗。此外,果酸还可以增加局部涂
1、用黄瓜敷脸后要洗脸。只要清水冲干净就好。2、不要直接把黄瓜片贴在脸上。最好把它挤汁,再涂抹在脸上。直接贴在脸上,脸部的皮肤会呼吸困难,那样还会适得其反。3、黄瓜美容。黄瓜中含有大量的水分,用其汁涂抹肌肤,可以起到一定作用下的补水。(外敷不如内补,毕竟时间短暂,可以多吃一些可以美容的食品。既能美,又享受美味,多好!呵
经常参加体育运动的人,由于机体的新陈代谢较快,皮肤容易老化,流汗过多,导致汗液中的酸性物质伤害表层肌肤,使皮肤过早老化。所以爱运动的人更要针对这些特点,掌握一些护理技巧,让皮肤光洁柔嫩。保证水量。运动时会大量出汗,要比平常消耗掉更多的水分,如果不及时补充水分,身体中就没有足够的水分来满足皮肤细胞的需要。身体每天至少需要