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肛门的清洁工作
肛门清洁需要注意以下几点。1、清洁器具的选用：许多人有每天清洁前后阴的习惯。有条件的可用较为流行的洁身器(即一种坐便后的冲洗干燥器)，但多数人是用一般的盆清洁前后阴，因此，千万要注意不要用洗脚盆或他人洗涤下部的盆来洗。在临床中，经常可见到因使用洗脚盆而致肛门湿疹、霉菌感染，甚至患了淋病等疾病的患者。2、清洁阴部后的处置
生活 2014-05-28 -
夏天牛奶别冰冻
夏天为了防止牛奶变质，有人喜欢将牛奶放在冰箱内冰冻保存，殊不知，这样不但破坏了牛奶的营养价值，而且加快了牛奶的变质。当牛奶冻结时，牛奶由外向里冻，里面包着干物质(蛋白质、脂肪、钙)。随着冰冻时间的延长，干物质含量相应增多，而干物质又+结冻。这时奶块外层色浅，里层色深，解冻后，奶中蛋白质易沉淀、凝固而变质。太过冰冷的牛奶
生活 2014-06-27 -
多吃这些食物可以护牙
多吃含钙丰富的食物：特别是多食用蔬菜，因蔬菜中含有约90%的水分和丰富纤维物质，咀嚼蔬菜时，蔬菜中的水分能稀释口腔中的糖分，使细菌不易生长;纤维素能对牙齿起清扫和清洁作用，因此，常吃蔬菜能防龋齿。牛奶和乳制品中含有大量的钙，钙能抑制细菌产酸，并能防止牙齿的钙磷化合物溶解。此外牛奶中所含的免疫球蛋白和酶等也能抑制口腔中细
生活 2014-07-04
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