使用偏方土方尤须谨慎
前些日子一位60多岁的男子因为饮用了自制的药酒导致中毒,被送到医院进行抢救。下午4时许,医生宣布其不治身亡。死者的儿子赵先生向记者介绍,他的父亲因为身体不好前一段时间开始在一家跌打诊所看病。因为效果不错,父亲送给诊所老板一面锦旗,而老板则回赠给老人一些中药材,告诉他可以回家泡酒喝。“没想到他第一次喝就出事了。现在我还在等法医的鉴定结果,医生初步怀疑是药酒中毒。”接诊的医生也表示,吃药一定要遵医嘱,不要轻信江湖医生的土方偏方,最好也不要自己配制药酒饮用。
保健书籍种类让人眼花缭乱
前不久,一位家长领着3岁的儿子找到专家,说孩子喉咙痛。询问病史,原来这位家长从书上得知固元膏好,便买来不少固元膏给孩子吃。殊不知固元膏是温性的,她孩子的体质并不适合食用。
记者采访中了解到,随着人们对健康的日益重视,除市场上的保健品品种越来越多、销路越来越好外,各类保健养生书籍也成为畅销书排行榜上的常客。从书上、网上获得保健知识,对许多人来说已经成为习惯。记者来到罗湖书城、购书中心发现保健书籍柜台前格外火爆。记者在深圳书城一楼的新书展板上看到,6月的20本推荐新书中,有3本是保健养生类图书。而四楼的“中医养生新书台”展区,形色各异的书籍不下100种。一位服务员告诉记者,每月都有好几种新书上架。“现在人们都重视健康,这类书好卖。”
可是好卖归好卖,但五花八门的书籍、各种各样的说法,一时间真是让普通人难以摸清门路。记者发现保健、养生书籍明显有几个特点。第一是喜欢引经据典,纷纷宣称自己的根据是中医古籍而来。第二是崇尚简单、特效,读者经过简要学习后可以快速掌握。正如一位挑选书籍的老人对记者所说:“现在这些保健书籍太多了,有些说法还互相冲突,真不知道哪本是真、哪本是假,总之是‘宁可信其有’吧!”
书中错误繁多可能造成伤害
“现在养生书籍中的错误不是‘多’,而是‘太多了’!”医生向记者介绍,现在市场上打着中医旗号的保健、养生书籍泛滥,不仅误导普通百姓的健康意识,而且已经对人民群众的身心健康造成了实质性的损害。本文来自www.tztzc.com
医生的案头摆放着多本时下流行的保健养生书籍。“随手一翻,很多书都有错误,甚至是常识性的错误。如有些书宣称生吃有很多好处,甚至要生吃‘活泥鳅’。泥鳅怎么能生吃呢?再比如说,有人解释糖尿病的病因是‘尿里糖分高’,其实糖尿病是胰岛素障碍造成的,尿中糖分高只是表现而已。”
保健养生书籍流行,多半是利用了中医的固有特点,即中医不仅是一种医疗体系,也是一种文化和哲学,在中国人的心目中有根深蒂固的影响,但大多数人对中医不是真正的了解。因此,这些书籍无一例外地打着中医的幌子,试图引起读者心中的共鸣,又纷纷标榜方法简单、效果显著,让许多读者趋之若鹜,追逐效仿。其实即使是目前临床上使用的治疗手段,自行在家中操作也可能非常危险。“许多保健养生书籍的作者本身都不是医生,很多说法都是不准确的。长此以往,不仅伤害老百姓的健康,更伤害了中医的精髓。
.虽然牙齿的职责是咀嚼食物,但有些食物反而对牙齿有好处。猕猴桃猕猴桃(又称奇异果、几维果)是一种对牙齿大有好处的水果,因为它含有很多对牙齿和牙龈有益的食物成分。不仅如此,它还含有纤维素,可以使牙齿洁白、有光泽。这是一种喜欢喝茶和咖啡的人爱吃的水果,因为它能有效地去除牙齿上的黄斑。芥末芥末中含有异硫氰酸酯(Isothioc
生鱼片、生蚝、贝类一向是人们餐桌上少不了的美味,尤其到了夏季,生蚝更是许多人最爱的宵夜。但殊不知,不正确的饮食习惯,会让品尝海鲜也“暗藏杀机”。生吃海鲜容易引发痢疾、霍乱、甲肝等疾病。海水里往往带有各种病菌。尤其是浅海区,受污染的程度更明显。这些病菌会寄生在海洋生物体内,一旦这些受污染的海鲜没有经过处理,直接食用,很有
延长食品保质期的方法很多,不一定靠大量添加防腐剂,有些食品在生产加工过程中,完全不需要添加防腐剂。比如方便面经过油炸并干燥后,能被腐败微生物利用的水分已经不复存在,即使不加防腐剂也不会坏掉;罐头食品经灭菌后立即进行无菌密封包装,罐内细菌已被杀死,也不需要添加防腐剂,也就是说水分含量少和高温灭菌的食物中往往不含防腐剂。糖