人们每咽下一口食物,就会有一种酶随之变成另一种酶的形式。当一种特殊的维生素或矿物质从食物中分离出来,就会被运转到需要能量的机体部位中去。木瓜、菠萝、香蕉和芒果这4种热带水果之所以具有恢复活力的力量,正是因为它们含有酶。
小贴士:食物在烹调过程中会损失一些重要的酶,这是因为高温在一定的条件下破坏了酶的活性。因此,炒菜或加工水果时尽量不要用高温。
.蜂王浆虽然具有很多的营养价值,药用价值,但是并不是每个人食用蜂王浆,都会达到大补的效果,而以下几种人,在食用蜂王浆需要格外的注意,最好是少食或者干脆不吃蜂王浆,否则食用蜂王浆的一些副作用将有害身体健康。【1】过敏体质者即平时吃海鲜易过敏或经常药物过敏的人。因为蜂王浆中含有激素、酶、异性蛋白。【2】长期患低血压与低血糖者
随着天气转暖,很多人又开始计划运动减肥了。大家都知道健身的重要性,可是很多人对健身仍存有很多误解。以下是几个最常用的健身方法,可以帮你走出误区?运动减肥常识让你走出瘦身误区仰卧起坐能否消除我的腹部赘肉?仰卧起坐或“腹肌练习”有助于加强腹肌,让它们变得更加结实。但“腹肌练习”对减少腹部的赘肉没有任何作用。腹部脂肪之所以会
蜂王浆(royaljelly),又名蜂皇浆、蜂乳,蜂王乳,是蜜蜂巢中培育幼虫的青年工蜂咽头腺的分泌物,是供给将要变成蜂王的幼虫的食物,营养比蜂蜜高得多。蜂王浆为淡黄色或淡橙黄色的黏稠状液体,味甜并有香气,其药用价值也是很高的。蜂王浆须低温储存。【1】蜂王浆的营养价值①、蜂王浆是高蛋白,蛋白质约占蜂王浆干物质的50%,其