Tip 1:蒸气保湿,经济实用
假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。
Tips2:敷在脸上一层厚厚的乳液
办公室室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。夜晚睡觉前也可以将乳液涂的稍微厚一点。
Tip 3:用洗澡的蒸汽来加强面膜效果
敷保湿面膜,可以洗完澡之后在浴室里进行,有了蒸汽的帮忙,面膜中的成分更容易被肌肤快速吸收。
Tip 4:喝水,多喝水,还是多喝水
多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。
.1、深色食物深色的食物,也是你要注意的食物。牛奶、鸡蛋、豆腐、鱼类等浅色食物,容易令黑色素排出,也可以减轻内脏负担。与此同时,也应少食深色食物及少喝饮料,如浓茶、可乐、咖啡和朱古力等。深色食品还包括紫米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等主食,乌骨鸡、牛羊肉、猪肝、甲鱼、深色肉质的鱼类、海参等肉食。此外,还有胡萝卜
有人脸上的水最后是拍干的,不使用毛巾因为怕毛巾脏;其实拍只是加速水分的挥发,必然同时也带走了皮肤里面的水分,正确的方法是经常清洗和蒸煮毛巾来保持干净,洗脸后使用湿热毛巾压干,因为压力才可以让皮肤吸收更加多的水分,而洗脸的自来水是PH7的中性水,皮肤非常喜欢;热毛巾可以让你的脸和手都是温热的,更加好的吸收后面的护肤品。
枸杞可以美容吗?枸杞能美容。枸杞是名贵的药材和滋补品,中医很早就有“枸杞养生”的说法。《本草纲目》记载:“枸杞,补肾生精,养肝......明目安神,令人长寿。”现代研究,枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用,并能抗动脉粥样硬化。枸杞美容功效。枸杞具有抗衰老的作用,大量现代药理作用的研究及临床观察表明,枸杞及其提取物可明显改善