头发
头发滋养的重点是发丝,补水的重点是头皮。头皮中的毛囊是头发进行代谢活动的场所,是头发生长和发育的源头,发丝中的水分绝大部分是由毛囊提供的,所以要挽救干涩的头发,关键是给头皮补水。头皮是头发营养的来源,如果头皮缺水,头发自然就会很干燥。应该疏通头皮毛囊,对头部的穴位进行按摩,有助于头皮对水分的吸收。
当然,也应配合选用适合自己发质的洗发产品,做好日常防晒护理,定期做头发SPA、让精油帮助你实现为头发补水的目的。

眼部
婴儿的肌肤含水量为25%,因而光滑细腻而富有弹性。城市里整日为工作生活劳碌女性的肌肤含水量已降至15%,甚至更低。因为肌肤含水量的大幅下滑,直接导致了肌肤干燥、暗淡、无光泽,肌肤松弛,皱纹早生等现象。这其中最为显著的是肌肤的脆弱部位——眼部。
眼部作为全身皮肤中最薄、最为娇嫩、最容好用保湿面膜易缺水的部位,眼部应予以特别护理。一般女性到了25岁就应该使用眼霜了,每周1~2次的加强保养,可改善眼部皮肤干燥的状况。
嘴唇
唇部皮肤较其他部位幼嫩,只要喝水少,就很容易缺水脱皮,唇纹加深。你可在睡前使用天然滋润成分的护唇膏加强滋润。定期为唇部进行磨砂,加速死皮的脱落。或者使用蜂蜜和凡士林自制唇膜,每周敷用一次。
脚部
忙碌一天最辛苦的就是我们的小脚丫了,全身上下的力气都在脚上面了,想必他们是多么重要啊,所以我们一定要细心的呵护他们,没个星期要定期给脚丫子去死皮,然后记得涂上润肤霜。这样才能让他们有充足的水分滋润。
手部
手跟脚可都是我们的心头肉,每天都要忙碌工作的手,要不停的敲击着键盘,他们无声无息的默默的支持着我们,我们怎能忽略了手呢,所以每次洗手之后轻轻擦上点润手霜,这样你的手不久就可以又白又嫩了。
自来水也能算是补水保湿产品?小编我把自来水归为最天然纯净的护肤品,不用化妆水也不用面膜就能增强肌肤的保湿度和代谢率。专家介绍,自来水冷敷法是最经济实惠、最有效的护肤方法。清洗面部之后,把化妆棉浸泡在冷水中,之后敷在面部,比如鼻头等部位,1~2分钟过后取下,去除化妆棉上的多余水分,再拍一点保湿产品,肌肤的粗大毛孔就能得到
大学四年,每年暑假我们家都去青岛海边泡几天,回来以后全家人黝黑黝黑的,为了在开学前挽救这张黑皮,我妈就给我用了这个美白秘诀。材料:银耳、珍珠粉(一定要用最好的)、面膜纸。方法:其实这个美白秘诀很简单,先把银耳煮化,煮成浆糊状,然后等冷却后,掺上珍珠粉,把这个糊糊用面膜纸敷在脸上。同理也可以敷晒黑的脖子和胳膊。20分钟后
现在人们的养生意识加强了,知道需要在饮食上提高营养成份,不过他们并不知道如何做,这样,营养师便产生了,营养师并不是想当就能当的哦!他是需要考试的,在取得了营养师资格证后才能正式成为一名营养师的,下面小编就来给大家介绍一下营养师资格证的取得方式!营养师是专门指通过严格营养基础理论学习和专业临床营养技能修炼,能够指导人们在