穿高跟鞋好吗？随着生活条件越来越好，女生们对服装的搭配要求也是越来越高，不同的服装搭配不同的鞋子，高跟鞋，对每个女生来说都有那么几双，尖头的 鱼嘴的 各种各样的高跟鞋。对女生来说高跟鞋可以瞬间让你身姿挺拔，展现出女人的曲线美。可是，经常穿高跟鞋好吗？对身体有没有坏处？有没有什么保健的措施？下面小编我大家分享一下，穿高跟鞋好吗？以及穿高跟鞋对人体的损害有哪些！

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        穿高跟鞋好吗：腰痛

      很多女生都会腰椎不舒服，或者腰痛的症状，其实这和高跟鞋也有着直接的关系的，对于女生来说在穿上高跟鞋的时候，人的重心就会自然的向前移，如此一来就会使女性的脊柱的受力发生改变，容易造成对腰部的磨损从而引起骨盆前倾或者其它的腰椎疾病。

        穿高跟鞋好吗？静脉曲张

长期穿着高跟鞋会影响到个人的血液循环，从而加重静脉曲张的问题的。

　　  穿高跟鞋好吗？“大脚骨”病

高跟鞋多是尖头的，而这样的鞋子就会使得女性的大脚趾长期受到挤压，很容易引起大趾外翻的，很多女性的拇囊炎其实与长时间的穿着高跟鞋有着直接的关系。

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　　穿高跟鞋好吗？“崴到脚”

穿高跟鞋最常见的就是崴脚，人在穿上高跟鞋走路的时候，身体维持平衡力的能力就会减弱，因此也就容易引起崴脚或者一些其它的并发症问题了。

      应该说长期穿着高跟鞋对女性的危害是非常大的，但是不可否认的是高跟鞋也可让女性变得更美丽，更自信，那么女性要如何将危害降到最低呢？

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        穿高跟鞋好吗？注意事项一

      首先日常在选择高跟鞋的时候不要选择太高的，要尽量不要超过5厘米，根据足部健康设计学认为5厘米的高跟鞋更有利于脚部的美观，同时也符合人们的脚部的弧形特点，更有利于健康。同时在购买高跟鞋的时候也不要一味的追求的高端上档次，或者说只选择细根的，要尽量多选择自己穿起来舒服的高跟鞋。

        穿高跟鞋好吗？注意事项二

      其次日常如果在家里的话，就没必要24小时穿着高跟鞋了，可以换上舒服的脱鞋，或者赤脚走路也都是缓解脚压力的好方法。而对于上班族女性来说在穿着高跟鞋的时候，其实也应该给自己准备一双透气性好一点，穿起来时尚一点的平底凉鞋，这样就可以让自己不站着的时候，可以减少穿高跟鞋的时间。

        穿高跟鞋好吗：注意事项三

         对于经常穿高跟鞋，或者说已经习惯了高跟鞋的女性来说，日常要多泡泡脚，多按摩自己 的双脚，同时要特别注意观察自己的双脚是否会有以上的这些健康隐患哦！关于穿高跟鞋好吗？

    以上是前店后厂的小编跟大家分享的经验，更多需要了解各种新款高跟鞋，前店后厂提供新款鞋子批发厂家直销货源，各类精品时尚男鞋批发、女鞋批发、童鞋批发，还有折扣鞋应有尽有，让您购买的称心如意！