胸围怎么换算？到内衣店选购内衣时，想要买到大小适合的文胸，必须清楚了解自己的胸围尺码，并将自己的胸围尺码换算成罩杯尺码。那么，胸围怎么换算呢？今天就让小编为你答疑解惑，告诉你胸围怎么算？怎么换算胸围尺寸？

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第一步：测量自己的胸围

首先你要量出自己的胸围和下胸围，测量上胸围时，将软尺从胸部的突起点位置，松紧有度的围绕一圈后得出准确的尺寸；下胸围测量时，用手轻轻的托起乳房，从底部用软尺围绕一圈后得出准确的尺寸。为了方便，购买文胸的时候，往往根据自己的下胸围选择一个相近的概数作为自己文胸的尺码，例如，如果你的下胸围在68cm~72cm之间，那么请选择70码，具体请参照女性胸围尺码对照表，胸围尺码表。乳房下垂者应把乳房推高至正常位置测量，下胸围的可用标号有：70、75、80、85、90、95、100、105cm。

第二步：确定文胸的罩杯

罩杯的尺寸则由其深度决定，是用测量的上胸围减去下胸围换算出罩杯的大小型号。一款合适的文胸型号是下胸围尺寸加罩杯大小型号。各字母所代表的乳围和胸围差是：AA 7.5cm A 10cm B 12.5cm C 15 cm D 17.5cm 

E 20 cm F 22.5cm H 25cm G 27.5cm I 30cm ，两种罩杯间的尺寸则以够长的背扣来解决。如75A就是指下胸围为75厘米，上下胸围差为10厘米左右。

由此可得，只要知道上下胸围，罩杯的任意两组数据，就可推算出另一个数据。例如，王女士的上胸围为85厘米，下胸围是70厘米，那么，她的罩杯就是：80-75=15厘米，因此适合王女士的文胸尺码就是70C了。如果上胸围约是81.5cm，下胸围是70cm，它们相减是11.5cm，在标准中找不到完全一样的，介于A罩和B罩之间，那么70A和70B这两个尺寸都可以，具体哪个更合适，就要再根据这一款式的文胸本身的造型和面料的弹性如何来判断了。

我国的胸围尺码标识以厘米为单位，比如75a，80b，而西方国家偏好以尺寸为单位，如34a，36b。两者只需换算一下就可以了，根据换算公式可知：

70CM=32英寸 

75CM=34英寸 

80CM=36英寸 

85CM=38英寸 

1) 脂肪偏多：罩杯的级数应该选大一级。(例如差值为C级时通常选择D)

2) 算出的差值比较模糊：你尽量选大一号的罩杯型号，以便乳房有发展的空间。(例如差值为15介于C和D通常的情况下选择D)

3) 乳房的形状扁平得象一盘散沙：量出的差值越小，所选杯级却大。(例如按照科学穿着手法将散失的脂肪给它拨拢成形的时候，量出的差值为B杯，那么所选杯为C杯)

测量文胸尺码后，正确的穿戴方法:

一、上半身向前倾斜四十五度，手臂穿过肩带，挂上双肩，用双手托住罩杯下方。

二、上身保持前倾姿势，扣上背钩，使胸部圆满进入罩杯中。

三、扣好后，左右两肩带轻轻往上拉，调整至最舒适的位置为准，以二手指头能伸进去为宜，使之不会太紧或太松。

四、后背钩位置应平行固定于肩胛骨下方。

五、将外露之胸部调整至罩杯内，使整个胸部呈现自然状态。

另外文胸也因不同的罩杯，分出了各种不同的式样：

全罩文胸：可以将全部的乳房包容于罩杯内,具有支撑与提升集中的效果,是最具功能形的罩杯。任何体型皆适合，适合乳房丰满及肉质柔软的人。 

3/4罩杯文胸：3/4罩杯是四款文胸中，集中效果最好的款式，如果你想让乳沟明显的显现出来，那您一定要选择3/4罩杯来凸显乳房的曲线。任何体形皆适合。 

1/2罩杯文胸：利于搭配服装，此种文胸通常可将肩带取下，成为无肩带内衣，适合露肩的衣服。 

5/8罩杯文胸：与3/4罩杯非常相似，适合胸部小巧玲珑的女孩，更显丰满。

    胸围怎么换算？以上就是小编的几点建议，希望大家通过以上的换算方法，选购到最适合自己的文胸，至于男士胸围换算方法，只要按照女士胸围的换算方法，便可得出准确的结果了。