给宝宝补充营养让他们健康的成长是每一位新手妈妈都会做的事情，但是有不少的新手妈妈在给宝宝补充营养的时候没有注意到度，只会觉得让宝宝吃得越多，长得也就越快了，这就很容易造成宝宝有积食的现象。更何况现在的天气也是比较炎热，大人和宝宝的食欲都不是非常好，而宝宝食欲不振，就会导致肠道蠕动慢，更加容易形成宝宝积食消化不良的现象。别觉得积食没有什么伤害，宝宝如果积食了就会睡不好、肚子胀或疼和营养不良。那么宝宝积食怎么办呢?这一食物可以帮助宝宝消化。每天吃一些开胃消食效果好。

　　这一种食物就是黄桃了。宝宝积食会特别的难受，也会更加的吵闹，什么东西也吃不下了，很多的新手妈妈肯定都是急坏了，肯定会逼着宝宝吃些东西，这就更加让宝宝积食严重了。所以，新手妈妈可以给宝宝们准备一些消食的水果，水分充足宝宝也喜欢吃。黄桃就是一种不错的给宝宝消食的食物，而且黄桃是夏天里的当季食物，正适合此时给宝宝吃了消食了。黄桃甜中微带一些酸的口味、柔软的果肉，正是宝宝们爱吃的，而且黄桃中还含有丰富的维生素和膳食纤维，这些都是可以促进宝宝肠胃蠕动，帮助消化的好东西。

　　当然，有时候干吃黄桃宝宝也有可能会闹脾气不吃，那么新手妈妈还可以考虑给黄桃进行加工处理，做成黄桃什锦罐头，又可口好看的颜色加上好闻的黄桃味，都不用妈妈们催促，宝宝们自己就想要吃了。不过，需要注意的是一些宝宝可能会对桃子过敏，那就不能随意吃了。

　　最后，天热容易导致宝宝没有胃口和积食，所以需要吃些带酸的水果来帮助宝宝开胃消食。黄桃这一食物就非常不错了。

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