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为什么有的人夏天不冒汗，这可不是好事应该注意了

2018年05月17日17:20

小编：小公主

　　经常很多人到了夏天都会汗如雨下。全身可能经常都没做什么剧烈的运动也会流汗不止;

　　而这可能是一种夏天会有的正常的现象，但是却也有人夏天的时候并不冒汗，而且还不会觉得天气热，这又是为什么，是因为她们的体质更好?

　　其实排除平时经常运动锻炼身体体质佳的情况，更多的人是因为身体出现阳虚问题。所谓的阳虚就是身体缺乏阳气，而在这样的情况会导致你的身体感应功能减退，可能经常感受不到热，也不会出汗，而且在冬天的时候可能你会出现畏寒的情况;

　　在这种情况下，你应该多吃一些温补的食物，平时也注意不要吃一些生冷冰冻的食物，比如说女孩子爱吃的冰淇淋、雪糕等等，同时夏天的时候不要使用空调过度，整天都待在空调房里;而通过这样的调理方式才可以帮助你的身体恢复正常和健康，改变阳虚的体质;

　　除了不出汗这种情况外，可能还有的人会出现盗汗

　　所谓的盗汗就是可能你会发现你在睡觉的时候身体容易发汗，但是在你醒来之后又不会流汗，但是你的衣服和枕头经常可能都会在睡觉时候被浸湿。这种情况就是盗汗，在中医学中会出现这样问题的原因是因为你的身体阴虚导致，你可能平时还会感到容易心烦意乱，而且手脚容易发热。这样的问题也是可以进行调理的，你可以通过食疗的方法来进行改善，比如平时的时候多吃一些枸杞或者虫草，这两种食物都是不错的养阴食物。

　　因此，虽然可能每个人都会流汗，但是有的时候流汗这件事情可能也会反映出你的身体出现的一些问题，你可以根据流汗的情况来进行及时调理。

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