豆腐怎么做好吃
鱼香豆腐
材料:北豆腐一块,豆瓣酱,大蒜,糖,醋,酱油,姜,盐,油
做法:1、豆腐切成小块(小一些比较入味),入油锅煎至表面金黄。蒜、姜切末。
2、调一小碗鱼香汁:酱油1勺、醋2勺、白糖1勺调匀。
3、锅烧热后倒入油,先放入姜蒜末炒香。
4、倒入豆瓣酱,炒出香味后,倒入2勺水或高汤。
5、倒入豆腐块,炒匀。
6、再倒入事先调好的鱼香汁, 大火煮至收汁即可。真是非常非常地香。
豆腐怎么做好吃
番茄炖豆腐
材料:番茄1个、豆腐500g、青豆40g、油适量、盐适量、番茄酱30g、白糖1g、水淀粉适量、蚝油15g
做法:1、青豆开水煮至3分钟过凉。
2、西红柿炒烫去皮,豆腐切小块并用淡盐水浸泡10分钟。
3、炒锅倒油爆香葱花倒入番茄和番茄酱翻炒炒出汁后再放入青豆继续翻炒,加入盐,糖。
4、然后倒入豆腐加入少许清水炖煮5分钟左右,接着蚝油调味,淋入水淀粉直至汤汁浓稠关火
豆腐怎么做好吃?你都学会了吗?豆腐是老人、孕、产妇的理想食品,也是儿童生长发育的重要食物;豆腐也对更年期、病后调养,肥胖、皮肤粗糙很有好处;脑力工作者、经常加夜班者也非常适合食用。
.豆豉蒸排骨的做法1.排骨洗净后,用清水浸泡片刻,去除血水洗净,沥干水分2.沥干水分的排骨,调入白糖3.再淋上香油,放上姜片,搅拌均匀,腌制3到4个小时4.腌制的排骨取出,放上拍扁的豆豉和蒜碎;豆豉不用切碎,拍扁就好了,否则成品效果不好5.再往排骨里,调入食盐、胡椒粉、黄酒,搅拌均匀,腌制15分钟6.淀粉加适量清水,搅拌
1.芒果不能和什么一起吃:海鲜吃芒果的时候不能和海鲜一起吃。芒果和海鲜同时吃容易引起身体出现消化不良的情况,另外芒果和海鲜都属于容易过敏的食物,如果是过敏体质同时吃芒果和海鲜还容易造成身体过敏。2.芒果不能和什么一起吃:大蒜等辛辣食物芒果中含有打来那个的果酸、氨基酸、蛋白质等。这些物质中含有刺激性物质比较多,解读到人体
一、吃大蒜的好处-预防癌症大蒜能够阻断致癌物质———亚硝胺的合成,抑制癌细胞生长,对癌细胞有杀伤作用。大蒜内含丰富的硒,能加速体内过氧化物的分解,减少恶性肿瘤所需的氧气供给,从而抑制癌细胞。科学家认为,大蒜对白血病、口腔癌、食管癌、胃癌、乳腺癌、卵巢癌等均有预防作用。二、吃大蒜的好处-预防心、脑血管疾病科学家给大蒜的另