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空腹不能吃什么水果 空腹不能吃的水果
空腹不能吃什么水果？空腹不能吃的水果
西红柿：
易与胃酸发生化学作用，凝结成不易溶解的块状物，可将胃的出口堵塞，使胃里的压力升高，造成胃胀痛。
柿子：
含有柿胶酚、果胶、鞣酸和鞣红素等物质，在胃空时遇到较强的胃酸，易和胃酸结合凝成难以溶解的硬块，易引起“胃柿结石症”。
香蕉：
含有大量的镁元素，空腹大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，对心血管产生抑制作用。
橘子：
橘子含有大量糖分和有机酸，空腹时吃橘子，会刺激胃粘膜。
山楂：
山楂的酸味具有行气消食作用，但若空腹食用，不仅耗气，而且会增加饥饿感并加重胃病。
甘蔗和鲜荔枝：
空腹时吃甘蔗或鲜荔枝切勿过量，否则会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
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空腹喝酸奶营养效果减半
以牛奶为原料，经过特殊的方法发酵就制成了酸奶。酸奶中含活性乳酸菌，这种菌可以促进调节肠胃消化功能，有利于人的身体健康。乳酸菌生活在微酸的环境中，过于酸性或者碱性的环境都不适宜生存。因此，如果胃内酸度过大，这种乳酸菌就难以存活。人在空腹时，胃内容物较少，神经系统刺激肠胃反射，分泌出很多胃酸，向人们施放出“我饿了”的信号。
生活 2015-03-05 -
空腹喝咖啡伤胃还容易发胖
咖啡有保护心脏血管的功能：咖啡富含多酚化合物，这种物质能延缓低密度脂蛋白的氧化时间和溶解血液凝块及阻止血栓的形成;咖啡还能增强血管收缩，进血液循环，避免血管扩强而头痛。所以，咖啡可以预防心血管疾病的作用。空腹喝咖啡对健康的影响咖啡是西方国家的日常饮品之一，在中国，咖啡的销量也越来越大，因为现在人的压力越来越大，很多人都
生活 2015-04-28 -
胃病患者空腹最好别喝蜂蜜水
早晨空腹喝蜂蜜可以说是一种很好的习惯，对身体有好处。因为早晨喝水可以很好的清理血液中产生的垃圾，若是在水中加入蜂蜜，在补充水分的同时，也能够很好的补充自然的维生素和矿物质，可以快速补充体能，而且不会影响吸收。空腹喝蜂蜜对健康的影响蜂蜜富含葡萄糖、果糖、多种无机盐、维生素B1、B2、B6及铁、钙、铜、锰、磷、钾等元素，还
生活 2015-04-28
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