鸭子在水里生长,肉性味甘、寒,有滋补养胃,止咳化痰的作用。 凡体内有热的人适宜食鸭肉,体质虚弱,食欲不振,发热,大便干燥的人食之更为有益。鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸,它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。

鸭子的几种做法
做法一:
1、原料备用。
2、荷叶一张备用。
3、鸭肉剁成块。
4、鸭块焯水,冲洗干净。
5、霉干菜,放清水中略煮。
6、清洗干净,挤掉多余水份。
7、生姜切片,葱切段。
8、油锅烧热,下入葱姜,爆香,放入鸭块,倒入料酒和酱油。
9、放入霉干菜。
10、翻炒均匀。
11、加入盐,胡椒粉,调味。
12、大火烧开,改小火烧半小时。
13、荷叶,铺入蒸笼。
14、烧好的鸭块,包入荷叶中。
15、蒸十分钟。
16、装入盅内即可。

鸭子的几种做法
做法二:
1.将光鸭洗干净(外皮要保持完整无损),然后从头到腿,将鸭骨全部剔除待用;紫糯米洗干净,浸泡10小时左右;鸡蛋洗净煮熟去壳切丁留用35克;冬菇、火腿、猪肉、净冬笋均切丁。
2.将冬菇丁、火腿丁、熟鸡蛋丁、猪肉丁、莲子一同放入热油锅中煸炒,加精盐、味精炒好,晾凉与紫糯米和花生米一同拌匀。装入鸭腹内,使之成葫芦形。
3.将装好的鸭子放入盘子中上笼是用旺火蒸3小时左右,使之熟烂,出锅,趁热抹一层蜂蜜待用。
4.炒锅上火,倒入花生油烧至七成热时,将鸭子放入炸至呈茶黄色时捞出沥油,涂上一层香油装盘上桌即可。
上述内容就是关于鸭子的两种做法,生活经验是我们不断累积而来的,如果你缺乏生活常识就收藏我们网站吧!
.
水煮肉片的做法1.将梅花肉切片,我一般用的是猪梅花肉比较嫩,里脊肉我感觉煮过后太老。2.放入碗中,放入适量生粉、食盐、鸡蛋清搅拌均匀,腌制10分钟。3.准备适量的辣椒和花椒,姜和蒜分别切末。水煮肉片怎么做4.炒锅下入干花椒和干辣椒小火培香成棕红色后,捞出剁碎备用,不需要太碎。5.大白菜撕成片,洗净沥干水分。6.炒锅放入
可以说现在人们的吃饭问题很好解决了,到处都是卖食物的店铺和摊点,可以说只有你没想到的,没有你买不到的。各类看起来色香味俱全的食品看花了人们的眼睛。但是食品安全却一直困扰着食客们,所以要想吃到美味又安全的食物还是要自己动手。怎样烙油饼做法:1、发好的面揪成大小一样的面团。2、油加适量盐放碗中备用。3、将面团擀成大片。4、
带鱼的美味吃法还是非常多的,下面小编给大家简单介绍一下油炸带鱼的家常吃法。油炸带鱼的做法一1.带鱼段控干水份加入料酒、五香粉、酱油。2.盐、葱段、姜片腌20分钟。3.在腌好的带鱼中加入一大勺面粉。4.加入鸡蛋液拌匀,使每块带鱼都占上面糊。怎么炸带鱼5.锅中放油,下带鱼炸至两面金黄。6.捞出用吸油纸吸一下油份即可。油炸带