将适量的精油加入纯植物基础油中,用调和好的油轻轻按摩,均匀涂抹在要保养的部位,十毫升的基础油加入五滴精油,最多不要超过十滴。对于初次使用或敏感肤质的人,一开始可先用较稀释的浓度来尝试,确定自己对精油的反应良好,再逐渐依需要增加份量,不过还是一样最多不要超过十滴。

小编推荐:美丽饮食:12大器官最爱的美丽大餐
干性皮肤:
需要好好的保湿与滋润,适合的精油有熏衣草、檀香、玫瑰、天竺葵、玫瑰草、橙花
配方一、玫瑰两滴、檀香三滴
配方二、玫瑰二滴、天竺葵一滴、熏衣草二滴
配方三、橙花二滴、熏衣草一滴、玫瑰草一滴
油性皮肤:
油脂腺运作过于旺盛,一般许多除油的产品其实没法帮助皮肤平衡,皮肤为了补充除去的油脂,反而刺激腺体分泌更多的油脂,造成恶性循环,精油能帮助皮脂腺平衡运作,维持正常的皮肤,适合的精油有雪松、熏衣草、天竺葵、丝柏、柠檬、莱姆、乳香、苦橙叶、迷迭香、茉莉、依兰
配方一、苦橙叶三滴、迷迭香二滴
配方二、茉莉二滴、天竺葵一滴、乳香一滴
配方三、丝柏二滴、雪松二滴、莱姆一滴
注意:使用配方三因为莱姆是柑橘类精油具有光毒性,不要在白天有机会曝晒太阳时使用,会使皮肤形成晒斑。
.
在日常生活中,想造就并保持一张美丽的脸,要特别注意如下保养细节:1、清洁肌肤要及时、彻底每天从外面回到家的第一件事,就是洗净手、清洗脸。每晚睡觉前,一定要对脸部进行一次集中清洗,要把所有的彩妆、眼膏、眉笔妆痕、唇妆等清洗干净,不要带妆过夜。2、谨慎选择护肤品现在市场上销售的护肤用品品种很多,质量、价格都差别很大,如选择
1、不同的肌肤类型可以选择不同功效的面膜。缺水肌:对症补水,啫喱质地的睡眠面膜及轻薄织布式的面膜都可以,敷面前用温热水蒸汽打开毛孔,这更有助于软化角质,吸收水分。轻熟肌:推荐修护型面膜,不仅为肌肤补水,更多地考虑到胶原蛋白的补给和对弹性纤维的修复。使用前可以先涂抹提拉紧致精华,面膜覆盖后在面部形成密闭空间,更有助于精华
既然脾如此重要,那么我们如何健脾养颜呢?◎瑜伽也柔情中医认为脾主意,过度忧虑,必伤脾胃。放开心胸,抛开烦恼的记忆,对于身体健康是非常重要的。心理学专家将瑜伽列为提升精神的首选。经常练习瑜伽,可调节人的性情,从而自然地减轻脾的负担。◎漂亮女人,动起来女人长时间久坐不动,必然导致周身气血运行缓慢。中医认为,脾主统血,脾失健