①用双手手掌或四指指面拍打面部50~100次。再用拇指外的其余四指指尖轻轻叩打面部各处,重点穴位加力,连续50~100次。②用双手掌侧的小鱼际或手指指腹,由下颌部沿两侧颊部向上至两侧颧部,进行推运按摩,施力轻微、连贯,连续20次。③然后由鼻翼及口唇两侧经颊部推运至耳前,连续20次。④用双手四指从承浆穴分别沿两颊向上摩擦
身体的衰老是不可避免的自然现象,越是年龄增大,越需要细心的呵护,尤其使脸部,更需要调整收紧,只有这样才能保持长期的弹性和光泽,如果稍有懈怠的话,可能你会在不知不觉之间变成老太婆。。。。究竟应该怎么做才能让脸上的皮肤变得更紧更有弹性呢?这就需要使用按摩的手法来实现了。我们的面部骨骼结构是没有法子改变的,但是脸部内部的脂肪
长期进行面部按摩对面部的健康不利。因为面部按摩过于频繁,反而会增加皮肤负担,弹性纤维组织会受到过分的刺激,皮肤也会因此失去弹性和光泽。面部按摩的频率每周1〜2次即可。按摩应在皮肤状况良好的情况下进行,如果皮肤有湿疹、斑疹等疾病或者经过暴晒,就不宜按摩刺激皮肤。皮肤感到瘙痒或者疼痛,也不宜进行按摩,否则会加重瘙痒或者疼痛