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自制三种美白淡斑面膜
材料
苦瓜半个，蛋清1个，蜂蜜1大匙
做法
1、苦瓜洗净，去子。
2、将苦瓜放入榨汁机中榨汁。
3、在苦瓜汁中加入蛋清、蜂蜜，然后混合均匀。
功效
美白祛斑。
用法与次数
洗净脸后，将面膜纸放入调配好的面膜中，充分吸收后敷在脸上，约15分钟取下，洗净。每周可使用1~2次。
适用肤质
各种肌肤。
二、菠萝小米淡斑面膜
材料
菠萝1块，小米(泡软)、甘油各半大匙
做法
1.菠萝去皮，切块，放入榨汁机中
榨汁。
2.将小米与菠萝汁一同搅打均匀。
3.在做法2中加入甘油，混合均匀即可。
功效
淡斑祛痘。
用法与次数
用温水洗净脸后，将调好的面膜均
匀地敷在脸上及颈部，避开眼、唇
部肌肤，静敷10~15分钟后用温水
洗净，并进行肌肤的日常保湿美白
护理。每周可使用1~2次。
适用肤质
各种肌肤。
三、菊花白芷淡斑面膜
材料
盐1小匙，白芷12克，菊花2朵，白醋3滴
做法
1.将白芷放入研钵中研成细末。
2.菊花以少许沸水冲泡。
3.将白芷粉、菊花水、醋和盐一起搅拌均匀。
用法与次数
洗净脸后，将调好的面膜均匀地敷在脸上，
避开眼、唇部肌肤，10~15分钟后，用温水
洗净。每周可使用1~2次。
适用肤质
各种肌肤。
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简单排毒按摩给肌肤大扫除
排毒按摩最基本的概念就是消除、化解阻塞物。看到职业美容师富有韵律感的手技，你可能会觉得很难，其实不需要如此复杂的技巧，也能充分得到效果。推荐的方式是以手掌“握拳按压”或“屈指按压”等简易方法。重点是小力确实施压，就能消除僵硬感及“阻塞物”。同时再加上揉捏，效果更显著，只要记住这4个基本手技，一口气把老废物质来个大扫除吧
美容 护肤技巧 2014-10-29 -
红薯排毒养颜防皱功效
一、美颜密码红薯中含有丰富的维生素C和维生素E，它们能清除脸上多余的油脂，使脸部皮脂腺得以畅通，彻底清除毛孔中的污垢及毒素。同时，红薯中还含有较丰富的膳食纤维，可促进肠道蠕动，具有排毒养颜的功能。因此，常食红薯可防止因毒素堆积而产生的痘痘，让肌肤细胞能更有效地吸收营养并锁住水分。另外，红薯还含有类似雌激素的物质，有保持
美容 护肤技巧 2013-04-07 -
自制两款美容面膜护肤好帮手
1.保湿面膜材料：纸包鲜奶1盒，蛋黄1只，檀香精油1滴做法：将三者混合打至起泡后敷面保湿指数：★★★★美丽秘诀：蛋黄对于干性肌肤有滋润作用。适用：25-35岁常在办公室空调下生活的女性。2.去角质面膜材料：蛋黄1个、全脂奶粉和燕麦片各2茶勺、柠檬精油1滴做法：将上面的东东搅拌成糊状，敷在脸上光滑指数：★★★★★美丽秘诀
美容 护肤技巧 2012-02-15
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