①桃。桃具有丰富的维生素C和铁两种增强气色的营养因子,和牛奶一起搭配制成面膜,美容效果颇佳。
②葡萄。葡萄中铁质含量丰富,具有超强的抗老化功效,睡前敷一款葡萄面膜,不但能够拥有好气色,还能预防皮肤老化。
③西红柿。西红柿蕴藏抗老化成分维生素C、保湿因子维生素A以及活氧元素维生素E,可以让肌体和精神都永葆年轻。
.一、苦瓜祛斑面膜材料苦瓜半个,蛋清1个,蜂蜜1大匙做法1、苦瓜洗净,去子。2、将苦瓜放入榨汁机中榨汁。3、在苦瓜汁中加入蛋清、蜂蜜,然后混合均匀。功效美白祛斑。用法与次数洗净脸后,将面膜纸放入调配好的面膜中,充分吸收后敷在脸上,约15分钟取下,洗净。每周可使用1~2次。适用肤质各种肌肤。二、菠萝小米淡斑面膜材料菠萝1块
排毒按摩最基本的概念就是消除、化解阻塞物。看到职业美容师富有韵律感的手技,你可能会觉得很难,其实不需要如此复杂的技巧,也能充分得到效果。推荐的方式是以手掌“握拳按压”或“屈指按压”等简易方法。重点是小力确实施压,就能消除僵硬感及“阻塞物”。同时再加上揉捏,效果更显著,只要记住这4个基本手技,一口气把老废物质来个大扫除吧
一、美颜密码红薯中含有丰富的维生素C和维生素E,它们能清除脸上多余的油脂,使脸部皮脂腺得以畅通,彻底清除毛孔中的污垢及毒素。同时,红薯中还含有较丰富的膳食纤维,可促进肠道蠕动,具有排毒养颜的功能。因此,常食红薯可防止因毒素堆积而产生的痘痘,让肌肤细胞能更有效地吸收营养并锁住水分。另外,红薯还含有类似雌激素的物质,有保持