绿茶沐浴方法: 将喝过的绿茶渣或喝过的茶包3~5包,放入丝袜或棉布袋中,再将布袋放入浴缸内注入热水,推荐浸泡时间为10~20分钟。
特别提示: 选择较粗的茶叶也可以,通常一次需用250g左右。但应选择酸碱度较为温和的茶叶,过酸或过碱都会对肌肤不利。
.对女人来说,保持皮肤的白嫩细洁是一种美好的向往。市面上琳琅满目的化妆品、营养剂固然能助一臂之力,然而最长久有效、物美价廉的还是均衡的营养饮食。皮肤像一面镜子,可以反映出人体内在和外在的种种情况,当体内荷尔蒙失调、内分泌不正常,或营养不良,身体虚弱时,会使皮肤失去光泽,长出面疤等。当身处污染严重的空气中或在太阳下暴晒,皮
多吃五谷杂粮五谷杂粮中所含的维生素A、维生素E,可以保持皮肤和黏膜的健康,预防衰老,亚油酸可以滋润皮肤。整体而言,有助于肌肤的美丽与光滑细致。多吃深色蔬菜和水果通常深色蔬菜和水果含有丰富的维生素C,可滋润皮肤。同时,很多蔬菜富含抗氧化成分,具有防癌、抗老化的作用。多喝水水可以帮助身体加强新陈代谢、去除老废物质、清除体内
你喜欢吃甜品吗?或许很多美女都喜欢吃甜品,可是,你知道吗?经常吃甜品的人皮肤很容易衰老,而且,有的时候脸上还会产生痘痘,那么,吃甜品还会给肌肤带来哪些伤害呢?很多美女都戒不掉吃甜品这个习惯,其实,吃甜品太多的话,会给肌肤带来很大的伤害,比如说脸上容易长痘痘,或是影响肌肤美白。1.吃糖引爆痘痘来袭吃糖太多的话,会让胰岛素