1、酸奶燕麦抗衰老面膜
原料
原味酸奶200毫升、燕麦片1茶匙,杏仁油(橄榄油)1茶匙,蜂蜜3茶匙。
制作
①将燕麦片用滤网过滤杂质后,轻轻碾成粉末。
②在燕麦粉末中,加入酸奶、杏仁油(橄榄油)、蜂蜜,一起搅拌均匀。
③洁面后,均匀地涂抹在脸上,15~20分钟后洗净即可。
温馨提示
此面膜可以延缓肌肤衰老,令肌肤光泽有弹性。
2、红茶抗皱面膜
原料
红茶叶、红糖、面粉各适量。
制作
①把相同份量的红茶叶与红糖加水适量煎煮。
②待温度降低后,再加入适量面粉,搅拌成糊状。
③洁面后,均匀地涂抹在脸上,15~20分钟后洗净即可。
温馨提示
此面膜不但可抗衰老,还有助减少面部皱纹,令肌肤变得光滑。
3、银杏抗衰老面膜
原料
干燥银杏叶5茶匙(1大匙),奶粉2茶匙,维生素E胶囊2粒,水100毫升,面膜纸1张。
制作
①将银杏叶加入100毫升水,用小火煎煮至水量剩下一半。
②用滤网去渣,留取汁液。
③取4茶匙银杏汁加入奶粉、维生素E胶囊的油,搅拌均匀。
④洁面后,均匀地涂抹在脸上,15~20分钟后洗净即可。
4、鸡蛋橄榄油抗皱抗衰老面膜
原料
鸡蛋1只、柠檬半只、橄榄油适量,盐少许。
制作
①将鸡蛋打开,去蛋黄,留取蛋清备用。
②将半只柠檬榨取汁液。
③蛋清、柠檬汁混合,再加入盐、橄榄油一同搅拌均匀。
④洁面后,均匀地涂抹在脸上,15~20分钟后洗净即可。
温馨提示
此面膜适合干性肌肤,不仅防皱、抗衰老,还可以促进皮肤细腻光滑。
5、灵芝蜂蜜抗皱面膜
原料
灵芝10克,鸡蛋1只,蜂蜜适量。
制作
①将鸡蛋打开,取蛋黄,留取蛋清备用。
②将灵芝放入砂锅中,加水熬20~30分钟,去渣取药液。
③待药液凉后倒入瓶中放入冰箱内储存。
④使用时,将加鸡蛋清、蜂蜜搅拌均匀。
⑤洁面后,均匀地涂抹在脸上,15~20分钟后洗净即可。
温馨提示
此面膜具有营养肌肤、增加弹性、防皱并减少皱纹的功效。非常适合干性、缺水性的肌肤使用。使用前最好在手腕内侧测试,观察有无过敏反应。
6、杏仁红枣面膜
原料
杏仁粉、红枣粉、天然粉、蜂蜜各适量。
制作
①将3种粉末混和,加入蜂蜜(油性皮肤用水)调成糊状即可。
②洁面后,均匀地涂抹在脸上,15~20分钟后洗净即可。
温馨提示
此面膜具有延缓衰老,健肤美容,消除面部皱纹、褐色斑的功效。特别适用于需要皮肤抗皱基础护理的人群。
7、中药除皱面膜
原料
当归、桃仁、丹参、白芷、白附子、白及的粉末各备50克,鸡蛋1只,玫瑰、檀香精油各2滴。
制作
①将鸡蛋打开,去蛋黄,留取蛋清备用。
②中药粉混合后装瓶备用。
③中药粉1小匙,加入蛋清适量,调成糊状。
④加玫瑰和檀香精油各2滴混匀。
⑤洁面后,均匀地涂抹在脸上,15~20分钟后洗净即可。
温馨提示
此面膜具有紧致肌肤,去除皱纹防衰老的功效。敏感型肌肤慎用。
.我们之前讲过了柠檬、黄瓜、牛奶、麦片、蛋清等的敷面方法,今天的美容护肤小窍门里面,再给大家带来一种使用苦瓜做面膜的方法吧,记住哟,这可是有普通版和升级版的~首先介绍一下普通版:需要准备的材料是苦瓜和保鲜膜,做法呢,就是把要做面膜的苦瓜用保鲜膜包好,之后在冰箱里面冷藏15分钟左右,再把其去除并且切成薄片,洗过脸之后,把切
黄瓜具有摄取身体多余热量的作用,能消除黑眼圈,还能消除皮肤的发热感,使发热皮肤平稳,同时排出毛孔内积存的废物,去除褐斑,使肌肤更加美丽,特别对容易出汗及脸上常长小疙瘩的人更合适。具体使用方法是把一根新鲜黄瓜切成薄片,先用热毛巾在脸部仔细擦拭,接着仰面将黄瓜片逐一贴在脸部。鼻子等不好贴的部位,可以把黄瓜切成半片贴在上面。
放松心灵,消减压力可以细致毛孔,吃出来的轻松和自在也能让肌肤变得滑溜溜、细嫩嫩。首先登场的就是B族维生素了。许多营养学家都认为B族维生素是最好的减压剂,它可以调节内分泌,平衡情绪,松弛神经。胚芽米、糙米、全麦面包、深色蔬菜、低脂牛奶、豆浆、蛋、菠菜、番茄等含有丰富的B族维生素。早餐来一个全麦面包、喝一杯低脂牛奶,再来一