1、保湿喷雾及时补水
用两茶匙生菊花兑一杯开水泡浓冷却后过滤,再加一杯放有一茶匙食盐的冷开水,搅匀,灌入有喷头的容器内,可随时喷来补充水分,并能与肌肤表层结合成膜,具保湿功效。保湿化妆水类产品含有容易浸透肌肤内部的成分,可以让肌肤开始拥有储存水分的能力。有些保湿专用的化妆水可以在一天中的任何时间随时使用,能给深层肌肤提供保湿润泽的效果。使用时脸部应保持素面状态。
2、保湿精华面膜
下午,肌肤因干燥容易显得暗沉、肤质粗糙。将具有保湿功效的化妆水或精华液倒在面膜纸上,敷脸5分钟,取下后涂上乳液进行双重保湿护理,可以改善干燥状况,使肌肤变得水嫩。补妆时涂抹保湿型精华液,也有助改善肌肤干燥状况。
3、保湿花草茶
办公室里不可缺少的就是茶,而与其同样喝水,不如泡一壶具有美容润肤功效的花茶更好。将玫瑰花加矢车菊或黄金菊各2克,蜂蜜适量,将40毫升水煮沸后,将所有的花材加入水中浸泡出味后饮用.具有滋补肝功能、调节血液循环的功效,可以红润肌肤,使肌肤更水嫩。
4、10分钟保湿面膜
休闲时间到健身房做运动后,可以做具有水润功效的保养面膜,既可避免运动后脸上的灰尘和汗水混合堵塞毛孔而长出粉刺,又可利用此时旺盛的肌肤状态达到良好的吸收和保养。
.肌肤调养要从内而外,补水更是如此。而身体内部的补水也不仅仅是喝水就够了,还可以通过食物中得到改善。有的可以润燥润肺,有的可以补气血,这些功能都与补水息息相关。1、金针菇炒银芽原料/调料绿豆芽、金针菇各100克,葱花、盐、味精各适量。制作方法①绿豆芽、金针菇去根,洗净。②锅中放清水,煮开后,将绿豆芽、金针菇放进去焯水沥干
有这么一句话:女人是水做的。深刻的说明了女人和水的关系,可以说美丽源于水。各位MM的幻想基本上都是凹凸有致的身材,都会想着皮肤紧致有弹性~但是现实往往是残酷的。我们知道了皮肤需要补水,化妆品做得始终是表面功夫,那么你最应该做的是什么呢?就是吃咯~我们之前说过了,女人的健康和美丽是离不开饮食的调养的,尤其是是女人哟,补血
一、眼周按摩补水方1、可以用食指、中指、无名指抵住眼睛中心下方,用指腹按摩直到太阳穴,到太阳穴时要按压一下。反复进行3次(图①)。促进眼睛周围的血液循环。2、使用中指和无名指的指腹沿着眼骨凹陷处按摩,方向从上眼睑的内眼角到外眼角,再到下眼睑的外眼角和内眼角绕一圈。反复进行3次(图②)。二、额头按摩补水方1、以3根手指的