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抗衰老的方法大全
抗衰老的方法大全
假如你能够回复青春神采，就会觉得精力充沛，对一切更加信心十足。
以下的一些美容上的要点必须紧记。
洗澡后，当身体还湿润时，立即涂上润肤霜。
多饮水。皮肤的水分供应，主要来自身体内部，你只要每天喝6-8杯清水，就可以舒缓脸上的皱纹。
洗澡后，在脸部仍然湿润时，立刻涂上润肤霜。毛孔受热后会扩张，此举可以把水分封锁在毛孔内。
在烈日之下，应该戴上太阳镜，以免因经常眯着眼睛，而出现难看的鱼尾纹。
转换发型或烫一个新的发型。
假如你在过去10年不曾转换发型，那么你的打扮可能已经过时了。
如果你年过40，就切忌每天清洗头发。
对于年纪较大的女性，一星期洗发两次已经十分足够，原因是这类女性的发质往往容易折断。
要掩饰变灰的头发，可以选择一种和你的发色最相近或较为浅色的染发剂，深沉的发色使人看来老一些。
要消除眼袋浮肿，方法是将两个棉花球浸在冰水和全脂牛奶中，然后把棉花球放在双眼上，敷上15分钟。
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胡麻油的抗衰老美容健体功效
胡麻油，用亚麻科植物亚麻的种子榨取的一种高级食用油，有特异气味，有抗衰老、美容、健体的功效，也可用于涂料、油墨、油布、橡胶等的工业原料。胡麻油中含有对人体有益的不饱和脂肪酸，而且组成的比例适当，不容易氧化。尤其是富含可促进新陈代谢，改善毛细血管循环，带给肌肤细胞营养的维他命E。维他命E可分为a型，β型、&gam
美容 护肤技巧 2012-08-21 -
闲置化妆品、保养品的妙用
化妆品保养品的种类繁多，各人肤质不同，不断地尝试和寻找适合自己的那款的同时，会产生很多闲置品。很多人为此感到发愁，扔掉吧不舍得，留着呢又不知如何利用。在这里教大家几招，让这些闲置化妆品变废为宝。爽肤水妙用一：有些爽肤水可能因为其主人不适应或者肤质过敏或者仅仅是味道不合适就被闲置。这些爽肤水可以用来擦拭手机或者电脑键盘等
美容 护肤技巧 2012-04-11 -
美白皮肤可以吃这些食物
吃什么可以美白呢？皮肤美白需要内调，饮食是美白链条中绝对不能缺少的一环。吃什么能美白皮肤？维生素C、蛋白质和矿物质、维生素A都是肌肤的优质营养来源。在食用含有上述成分的蔬果时，最好以生食为主，如果不能生食，就以煮汤的方式进食。另外，富含维生素A的食物可以配合油来烹调，这样更有利于吸收。美白皮肤可以吃这些食物1、柠檬：柠
美容 护肤技巧 2012-04-11
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