通常来说,女孩子长到16~18岁,胸廓和乳房的发育均已接近成熟,可以用软尺从乳房的上底部经过乳头到乳房的下底部测量,上下距离大于16厘米时就应佩戴胸罩。如果年龄小于16岁而乳房上下部距离小于16厘米,则不宜戴胸罩。因为过早佩戴胸罩不仅对正处于发育隆起期的乳房不利,还会影响今后乳汁的分泌。
小贴士:由于胸罩需四季佩戴,季节不同,选择胸罩的面料也应有所不同。
.可以说,如今,胸罩已经成为乳腺疾病的重要诱因之一。选择胸罩首先要舒适、贴身,胸罩太紧或太松都不能起到托持乳房、修饰身材的作用。胸罩的型号是以胸部乳房最高位置量出的顶胸围与从乳房下围最小处量出的底胸围的差数来确定的。胸罩的基本规格是由底胸围决定的,所以我们平时要熟悉自己顶胸围和底胸围的尺寸,这样在买胸罩时才能挑选到合适的
中医养生讲求人与自然、环境、社会的和谐统一,尊重人体固有的生命节律,并通过形神统一、动静结合、劳逸结合等具体养生的理论与实践,防微杜渐、未雨绸缪。故养生贵在按时,按时工作和休息,按时运动和睡眠,按时进行各种生理活动,才能达到健康长寿的目的。1、按时休息生活中,很多人都是感觉累了才去休息,其实,这时休息已为时过晚。因为,
现代社会的工作经常都是快节奏高压力的,很多时候可能很多人每个礼拜都只有一天的休息时间,或者甚至没有;在这样的情况下,估计有很多女性朋友的选择都是,在休息的时候放纵一下自己,让自己大睡特睡,睡一个懒觉,睡一个饱觉;不过其实这样的选择却可能不是对身体的一种恢复和休养,有的时候只会更加的伤害你的身体,让你的身体更加难受。这是