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甜玉米的做法，简单易学还美味
甜玉米是欧美、韩国和日本等发达国家的主要蔬菜之一。因其具有丰富的营养、甜、鲜、脆、嫩的特色而深受各阶层消费者青睐。生产中的甜玉米可以分为普通玉米、超甜玉米和加强型甜玉米三类，超甜玉米由于含糖量高、适宜采收期长而得到广泛种植。中国是糯玉米的世界起源中心，栽培历史悠久。糯玉米营养丰富，食用价值高，被当今世界广泛用作保健的营养食物。
甜玉米的做法
甜玉米粒
【主料】：甜玉米200克、胡萝卜1根、香肠2条、芥兰100克
【调料】：食盐1小匙、鸡精1小匙、小葱20克、白糖1/2小匙、玉米油1大匙
【做法】
步骤1：把材料分别洗干净切小丁
步骤2：热油锅，下香肠炒出油
步骤3：下胡萝卜，芥兰茎炒一下，放少许水煮2分钟
步骤4：放入玉米粒炒约1分钟
步骤5：放盐，糖，鸡精和葱花炒匀即可
玉米粥
【原料】：玉米粉50克，粳米50克。
【做法】：
①将玉米粉用适量的冷水调和，再将淘洗干净的粳米人锅，加水适量，用武火烧开。
②加人玉米粉，转用文火熬煮成稀粥。
甜玉米的做法
【用法】：每日早、晚温热服用。
【功效】：降脂降压。适用于动脉硬化、梗死、中风、高血脂症等。
甜玉米的做法，你学会了没有呢?生活本来就是一门艺术，如果你还缺乏某些生活常识就在我们网站寻找吧，相信一定能帮助你。
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美食做法 广式肠粉的配方及制作过程详解
广式肠粉的制作及配方有哪些?肠粉是广东常见的特色小吃，味道好吃，酱料也是不错的哦。那么，广式肠粉的制作及配方有哪些，怎么做好吃?一起和6681小编来看看广式肠粉的制作及配方的介绍吧!广式肠粉的制作及配方做法一主料粘米粉150g、澄面15g、玉米淀粉30g、纯净水450ml、鸡蛋2个、虾米30g美食做法辅料生抽20ml、
百科 美食百科 2017-04-22 -
冷冻猪心只要根据以下做法烹调 一样可以很美味
爆炒冷冻猪心的做法：1、猪心先解冻，解冻后猪心一切两半，用流动的清水洗净残留血块;2、将猪心切成片，用清水中浸泡半个小时，并在清水中滴入些许高度白酒。如出血水后倒掉，重新换水，再浸泡;3、香葱切末，蒜拍成末，红绿彩椒切块，小红尖椒一掰两半;4、锅内放油，油热后放入蒜末、葱末，小红辣椒煸炒出香味;5、倒入控干水分的猪心片
百科 美食百科 2017-04-24 -
蒜泥拌茄子的做法 蒜和茄子的营养价值又有哪些
制作方法主料:茄子500克调料:大蒜100克,酱油10克,盐3克,醋5克,香油5克,各适量菜品口感：茄子软烂，口味香辣酸咸鲜，蒜味浓烈，诱人食欲。蒜泥拌茄子制作过程：1.茄子去皮，用手撕碎或切成条。2.将茄条放入蒸笼。3.入蒸锅蒸15分钟，晾凉。4.大蒜去皮洗净捣成蒜泥备用。5.大蒜泥加酱油、盐、味精、醋、香油调匀成蒜
百科 美食百科 2017-04-19
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